Mexicaanse griep

Beter door griep!?

Terwijl de discussie over de Mexicaanse griep toeneemt, neemt ook de verwarring van de gemiddelde Nederlander toe. Elk jaar is er een wintergriep, maar de Mexicaanse griep is wel wat heftiger dan een normale griep, of toch niet? Moet ik me laten inenten? Werkt Tamiflu nou wel of niet? En welke bijwerkingen kan ik verwachten?

Een woordvoerder van het RIVM zei het laatst zonder omhaal: "Elk medicijn heeft bijwerkingen. En geen medicijn geeft 100% zekerheid."

Is er dan niets anders?

Natuurlijk is er wat anders!

Volgens veel natuurlijke genees­wijzen is het goed om gemiddeld elke 2 jaar een flinke griep te hebben, mits je normaal­gesproken gezond bent. Ziek je bijvoorbeeld een griep goed uit dan voel je je daarna immers beter dan voordat je ziek werd. Je lichaam heeft een soort grote schoonmaak gehouden. Dus: Beter door griep!

Je kunt er echter ook voor kiezen deze natuurlijke schoonmaak op een andere manier door te maken. Als je er voor zorgt dat je weerstand ofwel je conditie goed op peil is, is de kans dat je ziek wordt aanzienlijk kleiner.

Wat kun je zelf doen?

Je kunt de kans dat je ziek wordt verkleinen door goed voor jezelf te zorgen. Zorg voor voldoende slaap, eet extra gezond (bijvoorbeeld meer fruit en groente en/of een multi-vitamine). Heel belangrijk is ook dat je stress afbouwt. Ga eens een uurtje eerder naar huis of ga een uurtje extra sporten om te ontspannen.

Homeopathie

Je kunt ook door het innemen van een homeopathische middel je weerstand verhogen. Een heel bekend middel om je weer­stand te verhogen is Echina­force van A.Vogel, te verkrijgen bij de drogist. Wil je een krachtiger werkend middel, zoek dan een klassiek homeopaat op.

Klassieke homeopathie is een milde en natuurlijke geneeswijze die de mens centraal stelt, niet de klacht. Wat het beste medicijn is voor iemand hangt dus niet zozeer af van de ziekte maar van de mens die ziek is.

Homeopathie gaat er vanuit dat de mens zichzelf kan genezen, dat heet het zelf­genezend vermogen. Soms heeft het zelf­genezend vermogen echter een klein zetje in de goede richting nodig. Dat kan een homeopaat  je geven.

Wat kan een homeopaat voor je doen?

Om te voorkomen dat je ziek wordt zal een klassiek homeo­paat zoeken naar het beste middel dat jouw energie verhoogd. Daardoor wordt de kans dat je ziek wordt veel kleiner.

Mocht je toch ziek worden of het al zijn, neem dan een homeo­pathisch middel om sneller op de been te zijn. Een homeopathisch middel is natuurlijk en kent geen bijwerkingen. Er zijn een aantal middelen bij de drogist te krijgen, zoals bijvoorbeeld Nisyleen van VSM. Dit middel bevat een aantal homeo­pa­thische middelen in een lage sterkte.

De Mexicaanse griep zal naar  verwachtingen heftiger zijn dan een gewone winter­griep. Behan­deling vergt dus meer aandacht en een sterker werkend middel. Een homeopaat kan bepalen welk middel in jouw geval helpt en welke sterkte het beste is voor jou.